【最新女性高單位B群推薦】6家CP值最高的綜合維他命品牌精選特輯

現代的女人的生活節奏越來越快,工作壓力也隨之越來越大,作息飲食不規律,還缺乏適量的運動是很多人的常態,許多人的身體也因此形成容易勞累的狀態,如何去改變這種狀況,讓自己的身體恢復活力呢?

適當地補充維他命B群,就是我們今天所要分享的方法喔,女生吃B群的好處非常多,可以幫助我們促進新陳代謝,還能讓我們消除疲憊感,提升精神等等,那麼,市場上維他命B群這麼多家品牌,到底怎麼挑選最合適的女性高單位B群推薦呢?

為了幫各位找尋合適的維生素B群,小編專門向達人請教,所以在今天這篇文章中,Giftbas小編先為大家介紹一些使用B群的好處與挑選方法,最後會推薦6款評價很好的女性B群品牌來供大家參考,看這篇就對了。

(此B群示意圖源自網路)

使用維他命B群的有什麼好處呢?

  1. 有效舒緩情緒:
    現代人的亞健康,很多都是由於心理壓力過大而引起的,而維他命B群可以維護我們的神經以及內分泌系統,幫助我們達到一個情緒的平衡喔,其中,與舒緩情緒有關的有維生素B1、B6、B12、葉酸等等。

  2. 增強免疫力
    作為維持細胞生化作用的重要輔助元素,它具有促進人體新陳代謝、提高人體免疫力、預防癌症等多項功能,在腸胃消化、人體能量消耗以及心血管健康等方面,也都有著一定的幫助和促進作用。

  3. 轉換能量,補充營養:
    維他命B群可以將碳水化合物、蛋白質、脂肪三大營養素轉換成能量,尤其是維生素B1,與糖類的能量轉換存在很大關聯,及時補充能量和營養,才能持續保持精力。

  4. 緩解疲勞,有助睡眠:
    坐久了辦公室,眼睛酸澀、腰酸背痛是不是大家的常態呢?兩者其實與末梢神經受損有關,我們可以借助維生素B群修復末梢神經,特別是B12,可以起到有效緩解疲勞的作用~另外,維生素B6還有助於合成幫助睡眠的荷爾蒙,幫助我們更好的入睡。

如果您想讓皮膚變Q彈,可以參考這篇:最完整膠原蛋白推薦品牌全攻略

(此B群示意圖源自網路)

女生跟男生挑選的B群有什麼不一樣?

  1. 彼此的需求不同:
    補充維生素的前提,是需要考慮到自身的生理結構和生活方式,而男生女生的區別在這邊就可以明顯地展現出來了,男生的能量消耗與新陳代謝往往更快速,因而對營養的需求也較大,比較注重維生素B+鋅的組合,因為這個組合能夠更好地促進新陳代謝以及加速能量轉換;而我們的女性朋友比較容易出現貧血問題,所以說要注重維生素B+鐵以及葉酸的補充,才能將流失的營養補充回來,更好地保持健康的氣色,所以需要按照各自所需的營養素去做選擇。

  2. 注重的種類不同
    男性更適合補充像維生素B1這一類能夠促進人體新陳代謝的B群,以及像維生素b6這一類可以促進蛋白質轉化能量的B群;而女性更適合補充維生素B2這一類與人體免疫系統有關的B群,以及葉酸等水溶性維生素B群,尤其是葉酸,與鐵搭配在一起可以幫助女性補血,呵護女性身體健康。

如果你想幫男友買B群,可以參考這篇:最夯男性維他命B群推薦排行榜

(此B群示意圖源自網路)

如何找到最適合您的維生素B群品牌?

  1. 判斷自身狀況:
    我們的身體每天都會消耗大量的B群,如果說自身維生素B群不足,生活習慣又差,那麼身體就會隨之出現相應的維生素B群缺乏症狀,我們可以根據這些症狀判斷自己到底缺乏哪一種B群,從而做針對性的補充,例如,男生可以著重B群+鋅;女生則可以著重B群+鐵等等去延伸。

  2. 觀察吸收效果:
    維生素B群作為一種水溶性維生素,會隨著我們的體液排排出體外,所以說不必過於擔心它會對身體產生什麼負擔,但是我們也要觀察後期的吸收效果,通過自身的感受度去觀察,最終才能找最適合自己的維生素B群品牌。

現在,你知道維生素B群的重要性了嗎?如果說大家發現自己已經出現了維生素B群缺乏的情況,就應該儘快行動起來,及時為自己補充維生素B群畢竟健康始終是掌握在自己手裡的喔。

為了讓大家作出更好的挑選,接下來就讓Giftbas小編為您介紹2022年6種超實用的女性高單位B群推薦排行榜,說明各大商品的特點與優勢,讓你可以依照自己的需求選擇,讓你找到最棒的B群品牌唷。

如果你想瘦身減重,可以參考這篇:最新瘦身保健食品推薦方法懶人包

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2022年6款超實用的女性高單位B群推薦品牌排行榜:

排行榜 圖片 名稱 特色 如何申辦
1 【白蘭氏】鐵+B群鷄精錠 營養師專業推薦,白蘭氏一次補足鐵和B群,打擊操煩忙碌,提高效率,快速補充活力!  立即申請
2 【BHK’s】璨研維他命B群+鐵錠 幫助你體力補給,隨時維持在最佳狀態,BHK’s讓你快速提神、提退疲勞、長效續航超有感。  立即申請
3 【活沛多】女性專用綜合B群加鐵 活沛多專屬女性的維他命B群,加上強化鐵讓你每天擁有好氣色,趕快來幫你的健康充電吧。  立即申請
4 【克補】B群+鐵+葉黃素加強錠 克補B群+鐵女性專用,2倍B群+3大美顏營養素,幫助你再忙也能擁有好氣色,快來體驗吧。  立即申請
5 【永信HAC】綜合B群+鐵錠 HAC綜合B群+鐵錠獨家紅潤鐵配方,能維持胺基酸及能量代謝,維持皮膚健康,讓你一錠好氣色。  立即申請
6 【三多】女性B群Plus鐵鎂錠 HAC綜合B群+鐵錠獨家紅潤鐵配方,能維持胺基酸及能量代謝,維持皮膚健康,讓你一錠好氣色。  立即申請

Giftbas推薦6款熱門維生素B群必買排行榜

接下來,Giftbas生活小編就來為各位逐一介紹6大最受好評的B群精選品牌,讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的保健食品喔。

女性維生素B群品牌推薦6:【三多】女性B群Plus鐵鎂錠

【三多】女性B群Plus鐵鎂錠保健食品特色注意事項:

三多士擁有專業營養師團隊,針對台灣民眾飲食與各項慢性病營養需求,與各大學、醫學院合作進行臨床試驗,取得多項病人用營養食品認證,所有產品均符合ISO、HACCP標準生產。

在台灣步入老年化社會的同時,三多士領先其他同業早先切入市場,持續改良產品配方、品質及型態。多年來透過量販店、藥妝店、藥局、醫院、養老機構等通路供應商品,是台灣營養保健食品的領導品牌。

【三多】女性B群Plus鐵鎂錠精選品牌的優勢:

  • 專為女性Plus 鐵&鎂
  • 完整8種B群,健康有活力
  • 有助於身體正常代謝,幫助維持好心情

三多士擁有專業營養師團隊。針對台灣民眾飲食與各項慢性病營養需求研發,是國內第一家投入病人食品研發的專業保健食品公司。

三多專為女性打造的B群Plus鐵鎂錠,使你鐵好氣色,鎂好心情,8種完整B群,加上生物塑Plus,幫助你維持能量,促進新陳代謝,還能增進皮膚和黏膜的健康,整體就是要讓你的營養素穩定好吸收,女性選這款B群準沒錯。


女性維生素B群品牌推薦5:【永信HAC】綜合B群+鐵錠

【永信HAC】綜合B群+鐵錠保健食品特色注意事項:

Hac紅潤鐵配方,一錠好氣色。鐵有助於正常紅血球的形成,構成血紅素與肌紅素的重要成分,有助於氧氣的輸送與利用。

糖衣錠無B群特殊氣味,錠小易吞食,每天1錠,為您增強體力、精神旺盛的元氣寶典。

【永信HAC】綜合B群+鐵錠精選品牌的優勢:

  • 定紅潤好氣色,增強體力
  • 高單位B群+牛磺酸活力plus配方
  • 糖衣錠、無B群特殊氣味

維他命B群為維他命B1、B2、B6、B12等營養素的總稱,能維持胺基酸及能量代謝,維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。

永信高單位B群+鐵配方,完整補充活力,並添加牛磺酸,能幫您增強體力、再現活力!


女性維生素B群品牌推薦4:【克補】B群+鐵+葉黃素加強錠

【克補】B群+鐵+葉黃素加強錠保健食品特色注意事項:

克補為40年的維他命B群專家,專為男女量身打造配方,男性專用【克補+鋅】加強錠,讓你從早到晚都加分;女性專用【克補+鐵】加強錠,讓妳再忙也有好氣色,讓我們一起增強體力吧。

【克補】B群+鐵+葉黃素加強錠精選品牌的優勢:

  • 完整B群,B2增量2倍
  • 薄荷迷你錠,清新好吞
  • 群+葉黃素,一瓶搞定照顧3C族

克補B+鐵,相當於146公克的豬肝含鐵量,使妳的氣色紅潤;更添加維生素C,相當於9顆檸檬含C量,幫助你促進膠原蛋白的形成,本款B群添加薄荷香氣,錠劑更小,讓你清新又好吞。

2倍B群+3大美顏營養素,再添加葉黃素成分,同時幫你照顧好眼睛,讓你再忙也有好氣色,女生找B群,別錯過這款喔。


女性維生素B群品牌推薦3:【活沛多】女性專用綜合B群加鐵

【活沛多】女性專用綜合B群加鐵保健食品特色注意事項:

「全方位營養隨時補給 聰明吃出健康好活力」 活沛多照護您全家人的健康,全產品線有咀嚼錠、家護系列維他命、發泡錠、美顏飲品、精華水、代謝錠、酵素粉,針對不同的需求提供全方位的營養補充。

嚴選國內醫藥大廠製造,經過國際規格評鑑認證,產程及原料經嚴格控管,以確保產品安全的最高等級。

【活沛多】女性專用綜合B群加鐵精選品牌的優勢:

  • 速崩B群+專利鐵
  • 特選高吸收胺基酸螯合鐵
  • 添加7種B群,有助維持能量正常代謝

女性專屬的維他命B群,幫助你促進新陳代謝,保持健康活力,補足基本的營養。

強化鐵讓你不上妝,也能擁有粉嫩好氣色;葡萄籽養顏美容,跟蠟黃氣色說再見。

紅藜殼類紅寶石,營養價值最高,守住健康的第一道防線,女性保健,買活佩多就對了。


女性維生素B群品牌推薦2:【BHK’s】璨研維他命B群+鐵錠

【BHK’s】璨研維他命B群+鐵錠保健食品特色注意事項:

本產品所添加的鐵,嚴選世界知名的專利甘胺酸亞鐵(Ferrochel)。由兩個甘胺酸與一個亞鐵離子鍵結而成的甘胺酸亞鐵,有別於其他鐵,分子小且穩定,並透過甘胺酸的保護,提升亞鐵離子在人體消化吸收,因此具有高度利用率與生理作用,經研究證實,其吸收利用率高於一般鐵劑(硫酸亞鐵)4.5倍。

【BHK’s】璨研維他命B群+鐵錠精選品牌的優勢:

  • 速崩B群+專利鐵
  • 特選高吸收胺基酸螯合鐵
  • 添加7種B群,有助維持能量正常代謝

BHK’s高單位維生素B群,能幫助提振精神、維持體力、補充基礎營養;額外添加專利甘酸亞鐵,有助於正常紅血球的形成,讓氣色更好,是補充活力與元氣的關鍵。

獨家速崩錠技術,幫助提神,長效滋補元氣,維持體力。深受上班族消費者喜愛,全年熱銷的B群+鐵。

想要天天精神好美麗動人,BHK’s這款璨研維他命B群+鐵專為您打造完美配方。


女性維生素B群品牌推薦1:【白蘭氏】鐵+B群鷄精錠

【白蘭氏】鐵+B群鷄精錠保健食品特色注意事項:

鐵是構成血紅素與肌紅素的重要成分,也是人體負責運送氧氣的重要元素,因此補充鐵有助於正常紅血球形成,以及氧氣的輸送與利用。天天補充,找回活力與正能量!

B群是促進人體能量正常代謝作用的輔酶,有助加速代謝運作、提供能量、增強體力。但人體無法自行合成,且也無法儲存於體內,因此需每天積極補充。

【白蘭氏】鐵+B群鷄精錠精選品牌的優勢:

  • 獨家添加雞精精華的B群補充體力
  • 營養師推薦,補足一天不足的鐵質攝取
  • 顆粒小好吞服、無異味

健康不能等,鞏固身體機能要趁早!獨家添加鷄精精華的B群,營養師專業推薦,3重複方充足好精神。

獨家3in1配方,一次補足鐵和B群,打擊操煩忙碌,方便攜帶輕巧又便利,快速補充活力,女生買這罐準沒錯唷。


(此B群示意圖源自網路)

購買維他命B群品牌結語:

以上為Giftbas小編整理的2022年最熱門的女性B群推薦品牌,之後如果有更好的保健食品品牌我也會陸續更新上來。

現代人真的很忙碌,常常有一餐沒一餐,一旦長期飲食不均衡,就很容易導致維生素缺乏,甚至是念書或工作,常常會熬夜更傷身,此時如果我們找到合適的維他命B群進行補充,至少可以讓我們的日常生活中 ,更充滿精神及活力,但回歸根本,最重要還是要注重營養攝取以及早睡早起,這樣才能讓身體更健康唷。

記得多方比較,仔細挑選評估才是最重要的,如此一來,才能按照自身的需求找到最適合您的保健食品,最後,希望正在看此篇文章的你,都能輕鬆地找到屬於自己的B群品牌喔!

P.S 本篇所有資料皆源自各品牌官網精華,僅供想購買B群的網友做選購參考,如有任何問題,歡迎來信告知。

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